A RELAÇÃO DA QUALIDADE DO SONO COM ESTADOS DE ANSIEDADE, DEPRESSÃO E DOR OSTEOARTICULAR

Resumo

Introdução: é durante o sono que ocorrem os processos de reparação e plastificação dos tecidos neurais, dessa maneira, as informações captadas na vigília são organizadas melhorando a memorização, o aprendizado e a capacidade de raciocínio, porém os discentes universitários fazem parte de uma importante parte da população que apresentam alterações no sono devido à alta demanda acadêmica, desenvolvimento de atividades extracurriculares, bem como o cumprimento de tarefas diárias fazem com que os graduandos modifiquem os padrões do ciclo sono-vigília. Objetivo: identificar a qualidade do sono e relacionar com dor osteoarticular, bem como com estado de ansiedade e depressão em discentes universitários do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Piauí/Campus Teresina Zona Sul. Metodologia: Para avaliar a qualidade do sono foi utilizado o questionário Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) desenvolvido BUYSSE et al (1989), que previamente foi validado para o idioma português (BERTOLAZI et al., 2011), enquanto para avaliar condições de ansiedade e depressão foi utilizado a Escala Hospitalar de Ansiedade e Depressão (HADS) (ZIGMOND; SNAITH, 1983), que previamente foi traduzido e validado para o idioma português (MARCOLINO et al., 2007). A dor osteoarticular foi avaliada pelo questionário nórdico de dor osteoarticular desenvolvido por KOURINKA et al (1987), que a avalia ocorrência dor, formigamento ou dormência em diferentes regiões do corpo. Resultados: Ao observar a qualidade do sono dos investigados, 82,1% dos graduandos apresentaram um sono de má qualidade, além de 11,6% e 31,3% apresentarem possível caso e provável condições de ansiedade, respectivamente. Ao avaliar as dores osteoarticulares, observou-se que nos últimos 12 meses as regiões anatômicas com maiores sintomas de dores foram a parte superior das costas (PSC) (50,9%), pescoço (43,7%), parte inferior das costas (PIC) (42%) e joelhos (30,4%). Somado a isso, o sono apresentou relação positiva com ansiedade (r=0,414), depressão (r= 0,421), bem como com dores nos ombros (r=0,251) e nos joelhos (r=0,189). A ansiedade tem relação positiva com depressão (r=0,511), além de relação com dor na parte superior das costas (PSC) (r=0,303), parte inferior das costas (PIC) (r= 0,204), joelhos (r=0,202) e tornozelos (r=0,187). A depressão apresentou relação com dor nos ombros (r=0,224). Conclusão: Dessa maneira, a má qualidade de sono dos acadêmicos está relacionada com os transtornos de ansiedade e depressão, assim como, a ansiedade e a depressão apresentam associações com dores osteomusculares.