EFEITO DA PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO NA QUALIDADE DE VIDA DE HIPERTENSOS DO BAIRRO MAFRENSE

Resumo

Introdução: A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é um dos principais fatores de risco cardiovascular e de alta prevalência em quase todos os países. Estudos mostram o efeito negativo da HAS na qualidade de vida relacionada à saúde. Objetivo deste artigo foi verificar se a prática de Exercício Físico tem influência na melhoria da qualidade de vida de indivíduos hipertensos do bairro Mafrense. Metodologia: Para avaliar a qualidade de vida foi utilizado o questionário Short Form-36 (SF-36) que é um instrumento que mensura a QV em diversas dimensões, ele foi desenvolvido nos EUA nos anos 80. Os dados coletados foram digitados em planilha do Excel e analisados e codificados pelo programa Spss (Statistical Package for the Social Sciences) for Windows - para apresentação dos dados descritivos e cruzamento de dados entre os instrumentos de avaliação. Resultados: O estudo revelou que pacientes com hipertensão arterial resistente, quando fisicamente ativos, apresentam maior qualidade de vida relacionada à saúde, especificamente nos domínios capacidade funcional, dor, estado geral da saúde, vitalidade, porém nos domínios limitação por aspectos físicos e saúde mental não apresentou grande diferença. Observou-se que pessoas fisicamente ativas, mesmo que muitas vezes não estivessem engajadas em programa de treinamento físico sistematizado, conseguiram melhora na capacidade funcional, o que pode promover melhoria na quantidade e na qualidade de execução das atividades físicas diárias após período de atividade física. Conclusão: é importante enfatizar, que para melhoria da qualidade de vida relacionada à saúde desses pacientes, a prática de atividade física, precisa ser melhor orientada e de forma multidisciplinar, observando os principais aspectos a serem melhorados em cada indivíduo. O presente estudo serve como incentivo para futuras pesquisas sobre o tema em que possam investigar mais afundo cada domínio da Qualidade de Vida, para que os pacientes hipertensos possam ter a consciência do ganho em sua saúde a partir da prática regular de exercício físico.