FATORES ASSOCIADOS ÀS LESÕES RELACIONADAS À CORRIDA EM CORREDORES RECREATIVOS: PROJETO DE REVISÃO NARRATIVA

Resumo

Introdução: A corrida recreativa é uma prática acessível entre adultos, mas as lesões associadas, em sua maioria por uso excessivo, podem comprometer a continuidade da atividade. A literatura aponta origem multifatorial, que envolve aspectos biomecânicos, antropométricos e de treinamento, características de treino autorrelatadas e fatores subjetivos, como sono e estresse. Persiste, contudo, uma lacuna sobre como esses fatores se inter-relacionam, o que dificulta orientações preventivas individualizadas. Objetivo: Analisar os principais fatores associados às lesões em corredores recreativos, com base em estudos científicos. Metodologia: Pesquisa bibliográfica, do tipo revisão narrativa, descritiva e qualitativa. Por utilizar apenas publicações de acesso público, dispensa apreciação por comitê de ética. A coleta de dados ocorrerá em quatro etapas: busca nas bases SciELO e PubMed, com descritores combinados pelo operador AND, em português e inglês, com filtro para artigos publicados entre 2020 e 2025 em português, inglês e espanhol; triagem por leitura de títulos e resumos; leitura integral dos estudos elegíveis, que devem ser artigos originais com adultos saudáveis, de ambos os sexos, praticantes de corrida recreativa, amadora ou de endurance, sendo excluídos revisões, trabalhos acadêmicos não publicados como artigos e pesquisas com populações pediátricas, idosas ou com condições clínicas específicas; extração dos dados em quadro padronizado (autores, ano, delineamento, amostra, fatores de risco e de proteção, tipos e localização das lesões e recomendações). A análise será qualitativa e descritiva, organizada em eixos temáticos correspondentes aos objetivos e apresentada em quadros-síntese. Resultados esperados: Espera-se identificar e organizar os principais fatores associados às lesões, com destaque para aspectos biomecânicos e antropométricos, carga de treinamento, histórico de lesões, fatores fisiológicos e de saúde, além de aspectos psicossociais e subjetivos. Também se pretende discutir estratégias de prevenção e a possível relação entre histórico de lesões e recorrência. Considerações finais: Com a sistematização da literatura, a pesquisa poderá contribuir para uma compreensão integrada das lesões relacionadas à corrida e auxiliar profissionais de educação física, saúde e esporte na orientação de corredores recreativos, favorecendo estratégias preventivas individualizadas e uma prática mais segura e sustentável